#165ストレッチ3部作の2「ストレッチの時に起きている心理的変化」(usw)
2022年5月29日
2022年12月19日

心と身体で起きていることがいかに相互作用なのか、きっとどなたも一度は実感したことがあると思います。今回はストレッチすることでどのようなことが起こるのか考えてみました。よろしければお聴きください。
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